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Almocinho light

Salada de rúcula com caqui e chips de Parma Rendimento: 6 porções Ingredientes – 2 maços de rúcula precoce – 6 caquis maduros – 100g de caqui seco, em fatias Continua após a publicidade – 120g de presunto de Parma fatiado fino – 1/3 xícara de amêndoas torradas e laminadas Modo de fazer Lave a […]

Por Carla Pernambuco, chef do Carlota
Atualizado em 5 dez 2016, 16h01 - Publicado em 27 set 2011, 19h08
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  • Salada de rúcula com caqui e chips de Parma

    Rendimento: 6 porções

    Ingredientes

    – 2 maços de rúcula precoce

    – 6 caquis maduros

    – 100g de caqui seco, em fatias

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    – 120g de presunto de Parma fatiado fino

    – 1/3 xícara de amêndoas torradas e laminadas

    Modo de fazer

    Lave a rúcula e seque em centrífuga. Reserve. Espalhe fatias de presunto de Parma em uma assadeira forrada com papel-manteiga e leve ao forno médio (140ºC) por cerca de 30 minutos, ou até que fiquem bem secas. Cuide para não deixar o forno muito quente para o presunto não queimar, pois ficará amargo.

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    Corte os caquis em quatro partes cada. Tempere as folhas de rúcula com vinagrete de vinho do Porto, decore com os caquis frescos e secos em volta e os chips de Parma sobre as folhas. Finalize espalhando as amêndoas laminadas.

    Vinagrete de vinho do Porto

    Ingredientes

    – 1 colher de sopa de mostarda Dijon

    – ¼ de xícara de vinho do Porto

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    – ¼ de xícara de vinagre de champanhe

    – 1 colher de sobremesa de açúcar

    – sal

    – pimenta-do-reino, moída na hora

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    – ½ xícara de azeite extra virgem

    – ½ xícara de óleo de milho

    Modo de fazer

    No liquidificador, bata a mostarda, o vinho, o vinagre, o açúcar, o sal e a pimenta e, sem desligar, e aos poucos adicione o óleo e o azeite para emulsionar.

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