Criado pelo atleta sul-africano Jonathan Goldberg no fim da década de 80, o spinning reduz a pressão arterial, melhora a frequência cardíaca e ajuda a emagrecer — em 45 minutos, dá para queimar mais de 600 calorias.
Com benefícios inegáveis, a modalidade é a especialidade do estúdio Velocity, dono de duas unidades no Rio, uma na Barra e a outra no Leblon, com quase 4 000 visitantes semanais. Agora, também é possível frequentar a academia sem sair de casa: o grupo lançou uma bicicleta integrada com a plataforma on-line Sweatify, onde estão disponíveis mais de 1 000 aulas, reproduzidas em telas integradas ao equipamento de 15 ou 21,5 polegadas.
“Ela é altamente compacta e traz funcionalidades, como a interação com professores e outros usuários”, explica o CEO Shane Young. As bikes indoor estão à venda a partir de 10 490 reais.
