Obesidade Infantil: uma emergência silenciosa que precisa da nossa atenção
Considerada uma epidemia de expansão global, ela tem se tornado uma preocupação crescente em todo o mundo
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Atualizado em 8 ago 2023, 13h33 - Publicado em 7 ago 2023, 19h56
A obesidade infantil é uma questão alarmante que tem se tornado uma preocupação crescente em todo o mundo. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), ela é considerada uma epidemia de expansão global, tendo impactos significativos na saúde e na qualidade de vida das crianças. Diante desse cenário desafiador, torna-se essencial compreender os principais fatores que contribuem para o aumento da obesidade infantil e buscar estratégias eficazes de prevenção e tratamento. Convido para a Nutricionista Ana Carla Thomaz, nutricionista da Serfaty Clínicas para explorarmos as causas deste problema, os riscos associados, e como podemos, juntos, enfrentar essa batalha, promovendo um ambiente saudável e proporcionando um futuro melhor para nossas crianças e para os nossos adolescentes.
Dr. Fabiano M. Serfaty: O que é a obesidade infantil e por que ela se tornou uma epidemia global?
Ana Carla Thomaz: A obesidade infantil é o acúmulo excessivo de gordura corporal em crianças e adolescentes, causado principalmente por hábitos alimentares inadequados e sedentarismo. Ela se tornou uma epidemia global devido ao aumento alarmante em todo o mundo, representando uma ameaça à saúde pública com graves consequências, como um aumento na taxa de mortalidade e em doenças crônicas associadas.
Dr. Fabiano M. Serfaty: Quais são os principais fatores que contribuem para o aumento da obesidade infantil?
Ana Carla Thomaz: Diversos fatores contribuem para o aumento da obesidade infantil, incluindo desequilíbrio alimentar com o consumo excessivo de alimentos ultraprocessados, hábitos alimentares inadequados, irregularidades no sono causadas pela exposição prolongada a dispositivos eletrônicos, sedentarismo, fatores genéticos, influências emocionais, como ansiedade, e o ambiente familiar e social.
Dr. Fabiano M. Serfaty: Como a alimentação inadequada está relacionada ao aumento da obesidade infantil?
Ana Carla Thomaz: A alimentação inadequada, com o crescente consumo de alimentos ultraprocessados ricos em sódio, gorduras e açúcares, está diretamente relacionada ao aumento da obesidade infantil. Refrigerantes, guloseimas coloridas e fast food têm se tornado escolhas frequentes, comprometendo a saúde das crianças.
Dr. Fabiano M. Serfaty: Como o sedentarismo tem contribuído para a obesidade infantil?
Ana Carla Thomaz: O sedentarismo, resultado do crescente tempo dedicado a dispositivos eletrônicos, tem contribuído significativamente para a obesidade infantil, uma vez que reduz a prática de atividades físicas e brincadeiras ao ar livre, essenciais para a saúde e o bem-estar das crianças.
Dr. Fabiano M. Serfaty: Qual o papel dos fatores emocionais no aumento da obesidade infantil?
Ana Carla Thomaz: Os fatores emocionais, como a ansiedade, têm impacto direto na alimentação das crianças. Ambientes familiares ansiosos podem levar as crianças a recorrer à comida como forma de conforto emocional, aumentando o risco de desenvolvimento de obesidade.
Dr. Fabiano M. Serfaty: Quais são os principais riscos associados à obesidade infantil?
Ana Carla Thomaz: A obesidade infantil está associada a diversos riscos para a saúde das crianças, incluindo o desenvolvimento precoce de doenças crônicas, como diabetes, doenças cardiovasculares e hipertensão. Além disso, podem surgir transtornos alimentares, quadros de depressão, problemas respiratórios e até mesmo o aumento do risco de câncer.
Dr. Fabiano M. Serfaty: Como podemos prevenir a obesidade infantil?
Ana Carla Thomaz: A prevenção da obesidade infantil requer ações conjuntas da família, escolas e comunidade. Algumas medidas eficazes incluem oferecer uma alimentação saudável e balanceada, estimular a prática regular de atividades físicas e brincadeiras ao ar livre, reduzir o tempo de exposição a dispositivos eletrônicos, promover um ambiente emocionalmente seguro e apoiar a amamentação exclusiva nos primeiros seis meses de vida.
Dr. Fabiano M. Serfaty: Qual a importância de agir cedo na prevenção e tratamento da obesidade infantil?
Ana Carla Thomaz: Agir precocemente é fundamental na prevenção e tratamento da obesidade infantil, pois hábitos adquiridos na infância podem influenciar a saúde ao longo da vida. Quanto mais cedo promovermos mudanças saudáveis, maiores são as chances de garantir um futuro livre de complicações e doenças relacionadas à obesidade.
Dr. Fabiano M. Serfaty: Como podemos transformar o futuro, promovendo a saúde e a felicidade de nossas crianças?
Ana Carla Thomaz: Transformar o futuro envolve ações conjuntas e comprometidas de pais, educadores, profissionais de saúde e toda a comunidade. Promover uma alimentação saudável, incentivar a prática de atividades físicas, apoiar emocionalmente nossas crianças e criar ambientes favoráveis são passos essenciais para construir uma geração mais saudável e feliz.
Dr. Fabiano M. Serfaty: O que podemos esperar ao combater a obesidade infantil, investindo na saúde de nossas crianças?
Ana Carla Thomaz: Ao combater a obesidade infantil e investir na saúde de nossas crianças, estaremos criando um futuro radiante, onde a saúde e a felicidade caminham juntas. Nossas crianças crescerão confiantes e prontas para enfrentar o mundo com alegria e vitalidade, garantindo um amanhã mais promissor para toda a sociedade.
Profissional Convidada:
Ana Carla Thomaz
Nutricionista
Nutrição Clínica – Serfaty Clinicas
CRN: 18101481
Referências:
AMERICAN ACADEMY OF PEDIATRICS
Clinical Practice Guideline for the Evaluation and Treatment of Children and Adolescents With Obesity, 2023
Ministério da Saúde:
