Deslizar nas ondas da Praia do Pepê num kitesurfe, andar de skate à beira da Lagoa ou experimentar umas raquetadas de beach tênis na orla. Aprender um novo esporte na meia-idade pode ser tão bom para o cérebro quanto se matricular em um curso de idiomas ou fazer palavra cruzada. Essa é a conclusão de um estudo realizado pelo Departamento de Neurociência da Universidade Johns Hopkins, nos Estados Unidos, que observou os impactos da aprendizagem motora no órgão adulto. Se falta ideia para começar, aqui estão quatro sugestões de escolinha:
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