Lombalgia: dor aguda ou crônica na região lombar do corpo humano, segundo a definição do dicionário. De acordo com a segunda edição da pesquisa A Dor no Cotidiano, realizada pelo Ibope Conecta, a dor nas costas afeta a rotina de 64% dos cariocas ao menos uma vez por semana. Isso está relacionado, principalmente, à má postura. “Tanto o uso excessivo de computador e de celular no trabalho quanto o mobiliário inadequado contribuem muito”, explica o médico Silvio Figueira Antonio, presidente da Comissão de Coluna Vertebral da Sociedade Brasileira de Reumatologia. “O condicionamento físico adequado é fundamental para evitar esse problema”, alerta.
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